自律神経

  1. 【白湯】正しい白湯の作り方。手順は3つ!白湯の飲み方も併せてご紹介します。

    みなさん、こんにちは。武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。私は神奈川県川崎市の武蔵小杉で鍼灸接骨院をやっています。本日は正しい白湯の作り方、こちらを…

  2. 【不眠症】睡眠障害についてタイプ別に東洋医学の視点から解説していきます

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  3. 【肩こり】東洋医学のプロが教える5つのタイプ別肩こりに効くストレッチ

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  2. セルフケア

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    【痰】たったの《30秒》で喉に絡んだ痰をスムーズに出すツボを紹介します。
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    効果的なツボの押し方!鍼灸師が考えるツボ押しのコツ解説。
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