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【実録】たった40秒で不安・だるさをリセット!鍼灸師が教える自律神経を整える爪もみ療法
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、お仕事や家事で忙しい方でもスキマ時間に実践できる「たった40秒で自律神経を整える爪もみ療法」についてお話ししていきます。世の中には自律神経を整える様々な健康法がありますが、「忙しくて毎日のストレッチや運動が続けられない」「時間がかからない簡単…
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【実録】喉にへばりつく痰をスムーズに出す!鍼灸師が教える特効ツボ「天突」の指圧&温熱ケア
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、多くの方が日常生活で強いストレ…
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【実録】冷え性改善に生姜は逆効果?鍼灸師が教える食べていい人・ダメな人の見分け方
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、健康や温活のために日常的に取り…
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【実録】鼻と喉の痛みを食事で改善!鍼灸師が教える上咽頭炎タイプ別おすすめ食材
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、以前ご紹介したツボやお茶のお話…
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【実録】煙もニオイもゼロ!鍼灸師が教える火を使わないペットボトル温灸の作り方と使い分け
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、ご自宅で手軽かつ安全にツボを温…
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【実録】不眠・夜中の目覚めを解消!鍼灸師が教える快眠特効ツボ「失眠」とペットボトル温灸
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、現代人の非常に多くの方が悩まれ…
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【実録】自律神経を整えて後鼻漏を解消!鍼灸師が教える肺機能を高める3大セルフケア
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、当院の患者さんからも多数のご相…
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【実録】口に唾が溜まる・飲み込めない!鍼灸師が教える唾液過多症の特効ツボ(廉泉・下関)
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、周囲に理解されにくくご本人にと…
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【実録】突然の動悸・予期不安を撃退!鍼灸師が教えるパニック障害の特効ツボ(神門・内関)
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、ご本人にとって非常に強い恐怖や…
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【実録】手先の冷えをカイロで撃退!鍼灸師が教える温活特効ツボ「温溜」と生姜の使い分け
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、寒くなる季節に多くの患者さんか…


