ツボ

  1. 鼻の奥と喉の境目の痛みや乾燥、後鼻漏を引き起こす慢性上咽頭炎を改善するために、手首にある肺の原穴「太淵(たいえん)」の温活とお熱を冷ます親指付け根のツボ「魚際(ぎょさい)」の指圧マッサージ法を解説する石丸院長

    【実録】鼻と喉の奥のヒリヒリ・後鼻漏を解消!鍼灸師が教える慢性上咽頭炎の特効ツボ(太淵・魚際)

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、長引く鼻と喉の不快感や全身の不…

  2. 喉の奥へ鼻水が流れ込み痰が絡む後鼻漏を改善するために、首の胸鎖乳突筋と輪状軟骨の高さにある2つのツボ「水突(すいとつ)」と「天鼎(てんてい)」の位置と10秒間の優しい指圧マッサージ法を解説する石丸院長

    【実録】喉へ流れる鼻水・痰の絡みを撃退!鍼灸師が教える後鼻漏の特効ツボ(水突・天鼎)

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、当院でも数多くの患者さんから切…

  3. 天井が回る回転性めまいや体がふわふわ浮くような浮動性めまいを改善するために、お顔の真ん中ライン上で髪の生え際から親指2本分上にある頭のツボ「顖会(しんえ)」の位置と指圧方法を解説する石丸院長

    【実録】ぐるぐる・ふわふわ感を解消!鍼灸師が教えるめまいの特効ツボ「顖会」

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、急に起こると非常に不安になり日…

  4. スマホやパソコン作業で目が乾くドライアイやかすみ目を改善するために、黒目の延長線上の生え際上にあるツボ「頭臨泣(あたまりんきゅう)」の位置と指圧マッサージ法、食べる目薬であるクコの実の食養生を解説する石丸院長

    【実録】目の乾き・ショボショボ感を解消!鍼灸師が教えるドライアイの特効ツボ「頭臨泣」

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、現代人の多くが悩まされている目…

  5. 口の中に唾液が溜まって飲み込めない唾液過多症(仮性唾液過多)を改善するために、喉仏の上にあるツボ「廉泉(れんせん)」と頬骨の下にある耳下腺のツボ「下関(げかん)」の位置と優しい指圧マッサージ法を解説する石丸院長

    【実録】口に唾が溜まる・飲み込めない!鍼灸師が教える唾液過多症の特効ツボ(廉泉・下関)

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、周囲に理解されにくくご本人にと…

  6. 夜間にふくらはぎの筋肉が激しく引きつるこむら返りを予防・改善するために、ふくらはぎの中央にあるツボ「承筋(しょうきん)」と膝の外側にある「陽陵泉(ようりょうせん)」の位置とお灸(せんねん灸)を用いた温活ケア、足首を反らす緊急対処法を解説する石丸院長

    【実録】夜中の激痛・足のつりを予防!鍼灸師が教えるこむら返りの特効ツボ(承筋・陽陵泉)

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、睡眠中に突然襲ってくるあの激痛…

  7. 胃液や消化物が逆流して胸焼けやみぞおちの痛みを引き起こす逆流性食道炎を改善するために、お腹のおへそから親指4本分上にあるツボ「中脘(ちゅうかん)」の位置とお灸(せんねん灸)を用いた1日3回の温活ケアを解説する石丸院長

    【実録】胸焼け・酸っぱい逆流を撃退!鍼灸師が教える逆流性食道炎の特効ツボ「中脘」

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、現代人に非常に多く見られる胃腸…

  8. 目が閉じない・口が歪むなどの顔面神経麻痺(ベル麻痺等)に対し、顔面部への血流と神経の回復を高めるため、肩にあるツボ「肩髃(けんぐ)」と首の横にある「扶突(ふとつ)」の位置とお灸(せんねん灸)を用いた1日3回の温活ケアを解説する石丸院長

    【実録】顔の歪み・口や目の動きづらさに!鍼灸師が教える顔面神経麻痺の特効ツボ

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、ある日突然現れることが多くご本…

  9. お風呂やプールで水が入ったように耳がボウッと詰まる耳閉感(耳のつまり)を解消するために、手の人差し指の付け根関節のすぐ下にあるツボ「三間(さんかん)」の位置と指先へ圧をかける押し方を解説する石丸院長

    【実録】耳がボウッと詰まる不快感を解消!鍼灸師が教える耳閉感の特効ツボ「三間」

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、日常の中で多くの方が一度は経験…

  10. キーンという高い耳鳴りとジー・ザーという低い耳鳴りの違いに合わせ、口を開けた時にできる耳の前のへこみ「聴会(ちょうかい)」と耳たぶの裏にあるへこみ「翳風(えいふう)」の位置と正しい押し方を実演して解説する石丸院長

    【実録】高音・低音の耳鳴りを撃退!鍼灸師が教えるタイプ別特効ツボ(聴会・翳風)

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、当院でも数多くの患者さんからご…

  1. 運転中や電車内での急な腹痛・便意を一時的に抑えるために、腕にある大腸のツボ「温溜(おんる)」と、手の甲にある「下利点(げりてん)」の位置や押し方を実演して解説する石丸院長

    ツボ

    【実録】電車・車での突然の腹痛に!鍼灸師が教える便意を抑える緊急ツボ
  2. 60代女性の自律神経を整えるために大豆製品の摂取と腸内環境の改善を勧める石丸院長

    更年期障害

    【実録】60代女性の自律神経を整える!エストロゲンを補う食事と習慣
  3. 自律神経

    【自律神経】これなら続くかも?!たった40秒で自律神経を整える簡単な方法を紹介し…
  4. 腰痛のタイプに合わせて、五臓(肝・心・脾・肺・腎)のバランスを鍼とお灸で整える東洋医学的な治療方針を解説する石丸院長

    腰痛

    【実録】腰痛は「腰」だけが原因じゃない?鍼灸師が教える東洋医学的アプローチ
  5. 慢性的な疲れを解消するために、ビタミンやタウリンが豊富な豚肉、キウイ、牡蠣の摂取を推奨する石丸院長

    自律神経

    【実録】疲れが取れない人必見!鍼灸師が勧める疲労回復の最強食材3選
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