2023年 12月

  1. ツボ

    【ツボ】合谷の正しい探し方。手順は3つ！実際にやりながら説明します！

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院　院長の石丸です。いつも、ブログをご覧くださってあ…

  1. 長引く副鼻腔炎（蓄膿症）によるドロドロした黄色い鼻水や鼻づまりを解消するために、頬骨の下にあるツボ「巨髎（こりょう）」の位置を瞳孔線と小鼻の下端から探し、指3本で上顎洞を持ち上げるマッサージ法を解説する石丸院長

    ツボ

    【実録】蓄膿症・黄色い鼻水をスッキリ！鍼灸師が教える副鼻腔炎の特効ツボ「巨髎」
  2. 自律神経が乱れている時に出る5つの体調サインと改善法を解説する石丸院長

    自律神経

    自律神経失調症のサインを見逃さないで！鍼灸師が教える5つの体調変化と改善法

  3. 目の症状

    【視力】30秒つまむだけですっきり！よく見えるようになるツボをご紹介します。
  4. コーヒーによる利尿作用が鼻粘膜の乾燥を招き、後鼻漏を悪化させる可能性について、適切な摂取量を踏まえて解説する石丸院長

    後鼻漏

    【実録】後鼻漏（こうびろう）にコーヒーは効く？逆効果？知っておきたい摂取のルール…
  5. 1日2リットルの水を無理に飲む必要がない理由として、食事から得られる水分量や、体重と年齢から割り出す個別の適正水分の計算式を詳しく説明する石丸院長

    未分類

    【実録】水は1日2リットルも必要ない？鍼灸師が教える本当に正しい水分摂取量
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