2024年 2月

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    【睡眠】30秒〇〇するだけで、びっくりするくらい寝付きが良くなる方法を紹介します!

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  2. うつ

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  3. こむら返り(足のつり)

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    めまい、ふらつきの鍼灸治療
  2. お灸

    【お灸】よく聞く『灸を据える』とは何かを鍼灸師が解説してみる
  3. セルフケア

    【耳閉感】耳の閉塞感、つまった感じ、こもり感を解消するツボの紹介。おまけでその効…
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    頭痛は冷やすか温めるか【見分け方教えます】
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