白湯

  1. 寝つきを良くする【レモン白湯】免疫力向上やダイエットにも効果的!!

    みなさん、こんにちは。武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。本日は『寝つきを良くする飲み物』をご紹介していきます。こちらは実際に私も試してみました…

  2. 【自律神経失調症】絶対飲んでほしい飲み物と効果的な飲み方をご紹介!!

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。本日は『自律神経失調症の人に絶対飲んでほしい飲…

  3. 【白湯】正しい白湯の作り方。手順は3つ!白湯の飲み方も併せてご紹介します。

    みなさん、こんにちは。武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。私は神奈川県川崎市の武蔵小杉で鍼灸接骨院をやっています。本日は正しい白湯の作り方、こちらを…

  1. お灸

    【実践】鍼灸師が顔面神経麻痺でよく使うツボを2つ紹介します
  2. セルフケア

    【重だる】雨の日の過ごし方について鍼灸師が東洋医学的に考えてみました。
  3. お灸

    【むくみ】あずきで浮腫スッキリ?!利尿効果を引き出すあずきの摂り方をご紹介します…
  4. セルフケア

    【養生】ため込んだ老廃物を出す!!健康に過ごす春の食事や睡眠方法を紹介します。
  5. セルフケア

    【寝違え】超簡単!!寝違えをたった1分で改善するツボを紹介します。
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