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過活動膀胱の悩みを鍼灸・ツボで解消！原因とタイプ別の改善策を解説
「トイレが近い」「尿意切迫感がある」といった症状でお困りの方は、過活動膀胱かもしれません。今回は、過活動膀胱の原因と対処法、そして症状改善に役立つツボ…
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【鍼灸師が解説】古代中国の書物に記された「痩せるツボ」の真実：効果と危険性
武蔵小杉鍼灸接骨院の石丸です。今回は、患者さんからよく質問される「痩せるツボ」についてご紹介いたします。痩せるツボは存在する？…
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【鍼灸師が教える】急な便意や下痢の痛みを和らげるツボ押し：トイレに行けない時の応急処置
「トイレに行きたいのに、すぐには行けない！」そんな、突然の便意に襲われた経験はありませんか？通勤中や会議中など、日常生活で我慢しなければならな…
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白湯の効果と正しい作り方｜冷え性改善、デトックス、リラックス効果も！武蔵小杉鍼灸接骨院が解説
武蔵小杉鍼灸接骨院院長の石丸です。今回は、健康と美容に良いとされる「白湯」について、その効果的な作り方と飲み方、そして得られるメリットをご紹介します。…
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夜間頻尿を改善！東洋医学とツボ押しで快適な睡眠を手に入れよう【武蔵小杉鍼灸接骨院】
武蔵小杉鍼灸接骨院の院長の石丸です。今回は、多くの方が抱える「夜間頻尿」について解説します。夜間頻尿の原因や東洋医学的な考え方、そしておすすめのツボ療…
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武蔵小杉で口内炎にお悩みの方へ！鍼灸師が教える原因と治し方、効果的なツボ押しセルフケアもご紹介
口内炎、できてしまうと食事や会話がしづらくて本当につらいですよね。当院にも、口内炎にお悩みの方が多く来院されます。「どうにかして治したい」「繰…
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【不老不死の食べ物は昆布？】 鍼灸師が解説！老化防止と昆布の秘密
最近、テレビ番組で「不老不死の食べ物」として昆布が紹介されていましたね。当院でも、東洋医学の観点から「昆布は健康長寿に良い」と考えています。な…
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【武蔵小杉】唾液過多症を改善！おすすめ食材と東洋医学的アプローチ｜鍼灸接骨院
武蔵小杉鍼灸接骨院 院長 石丸です。当院では、日々様々な症状でお悩みの方が来院されますが、その中でも「唾液過多症」でお困りの方も少なくありませ…
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冬至に冷え改善！ゆず湯と「ん」のつく食べ物、鍼灸の効果も解説｜[武蔵小杉鍼灸接骨院]
12月22日は、一年で最も夜が長く昼が短い日「冬至」です。冬至は太陽の力が最も弱まる日であり、この日を境に再び太陽の力が蘇るとされています。東…
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【鍼灸師が解説】水は1日2リットル飲むべき？必要な水分量と飲むタイミングとは
「水は1日2リットル飲んだ方がいい」という言葉をよく耳にしませんか？ 実際に当院でも、患者様からこの質問をよくいただきます。今回は、鍼灸師の視…
