1. 後鼻漏

    【後鼻漏に効く食べ物とは?】東洋医学に基づいた食事療法で根本改善!

    「後鼻漏」とは、鼻水が喉の方に流れてくる不快な症状です。喉の奥に何かが張り付いているような感覚や、粘り気のある痰が絡むなど、日常生活に支障をきたすこと…

  2. 疲労

    【雨の日対策】だるさや気分の落ち込みを解消!東洋医学に基づいた食事と過ごし方のコツ|武蔵小杉鍼灸接骨…

    「雨が降ると体調が悪くなる気がする」「何となく気分が晴れない」と感じたことはありませんか?実は、東洋医学では、雨の日は体に湿気がたまりやすく、…

  1. サラサラとした大量の鼻水が喉の奥へ流れる後鼻漏の不快症状について、東洋医学で呼吸と水分調整を司る「肺(はい)」の弱り(肺虚)が原因であることを示し、乾燥・心配事・寝過ぎという3つの悪化要素とマスク着用などの予防策を解説する石丸院長

    後鼻漏

    【実録】サラサラした鼻水が喉に流れる!鍼灸師が教える後鼻漏悪化の3大原因
  2. 耳を温めることで副交感神経を優位にし、新部体温を下げて深い眠りへと導くナイトミンの使用法を解説する石丸院長

    睡眠

    【実録】耳につけるだけで熟睡!睡眠の質を劇的に変える「耳温活」のすすめ
  3. 冷え

    【足先の冷え】氷のように冷たい足を一瞬で温める「最強のカイロ術」|武蔵小杉の鍼灸…
  4. 不安障害や不安神経症による過度な不安感を解消するために、肉体と精神の繋がりを表す「心身一如」の考え方に基づき、腎の働きを整えて睡眠やだるさを改善していく伝統的な鍼灸治療を解説する石丸院長

    メンタルのお悩み

    【実録】不安障害・不安神経症を鍼灸で改善!心と体を同時に調える東洋医学
  5. その他

    【腎機能】東洋医学からみた腎の負担になる生活習慣3選を紹介します。
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