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自律神経
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【頭痛】なぜ針で治るのか？こめかみ・後頭部など場所別の原因と東洋医学の根本施術を解説
みなさん、こんにちは。 神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをご覧くださりありがとうございま…
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【20秒で自律神経を整える！】簡単呼吸法でストレス解消！【4-7-8呼吸法】
「最近、なんだか疲れやすい…」「イライラすることが多い…」と感じていませんか？ それはもしかしたら、自律神経の乱れが原因かもしれません。自律神…
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【簡単】自律神経を整える方法｜昼寝で副交感神経を優位に！
「最近、なんだか体調が優れない…」「やる気が出ない、眠れない、イライラする…」もしかしたら、それは自律神経の乱れが原因かもしれません。…
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【自律神経】乱れる原因TOP3！ 改善策と鍼灸治療の効果を解説
「最近、イライラしやすくなった」「気分が落ち込む」「疲れが取れない」と感じていませんか？もしかしたら、それは自律神経の乱れが原因かもしれません…
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【うつ病改善】自律神経を整えるツボ「四神聡」を刺激して心身のバランスを取り戻そう！
「最近、眠れない」「食欲がない」「疲れやすい」… もしかしたら、それはうつ症状かもしれません。今回は、鍼灸接骨院の視点から、自律神経を…
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【心の疲れ・自律神経の乱れに】 労宮（ろうきゅう）のツボ押しで改善！
現代社会において、多くの人が心の疲れを抱えています。当院では、心の疲れの原因を東洋医学の観点から分析し、効果的な施術を行っています。今回は、心の疲れに効果的なツ…
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【自律神経】納豆パワーで心も体もスッキリ！効果的な食べ方とは？｜武蔵小杉鍼灸接骨
「最近、なんだかイライラする」「ぐっすり眠れない」「疲れやすい」と感じていませんか？ それはもしかしたら、自律神経の乱れが原因かもしれません。今回は、自律神経を…
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【喉のつまり解消】効果的なツボ3選！原因と改善方法を解説｜武蔵小杉鍼灸接骨
喉に何か詰まった感じがするけど、病院では何もないと言われた…こんな症状の人はいませか。喉が詰まった感じがするのに異常がない症状を「咽喉頭異常感症」といいます。今…
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【春の眠気撃退！】原因と対策を鍼灸師が解説【武蔵小杉】
「春眠暁を覚えず」とはよく言ったもので、春は日中も眠気に襲われやすい季節。 冬に比べて暖かくなり、過ごしやすいはずなのに、なぜか疲れが取れない、だるい…
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【武蔵小杉 鍼灸接骨院】寝つきをよくする飲み物｜レモン白湯で不眠解消！
「夜なかなか寝付けない…」「朝起きてもスッキリしない…」そんな悩みをお持ちのあなたへ。今回は、武蔵小杉鍼灸接骨院 院長石丸が、…
