2024年 9月

  1. 冷え

    【武蔵小杉】低体温は危険信号!免疫力アップ&ダイエットにも効果的な体温UPの方法を鍼灸接骨院が解説

    「最近、どうも疲れやすい」「冷え性がつらい」「ダイエットがうまくいかない」そんなお悩みをお持ちのあなた。もしかしたら、それは低体温が原因かもし…

  2. メンタルのお悩み

    【武蔵小杉】鍼灸で不安障害・不安神経症を改善|東洋医学の力で心身ともに健康に

    武蔵小杉駅すぐ、当院での不安障害・不安神経症の鍼灸治療について解説いたします。近年、当院では不安感に関するご相談が増加しております。今回は、そ…

  3. 妊活

    【妊娠】検査薬が陽性になった時の過ごし方《妊娠が分かったら気を付けてほしいこと》

    ようやく妊娠陽性の反応が出て、うれしい反面これまでとは違う不安が出てくる方もいらっしゃると思います。本日は【妊娠初期によくみられる身体の状態別の過ごし…

  4. 睡眠

    【武蔵小杉】睡眠障害・不眠の鍼灸治療|原因と東洋医学的アプローチ|武蔵小杉鍼灸接骨院

    武蔵小杉の鍼灸院で睡眠の悩みを解決現代社会において、睡眠に関する悩みを抱えている方は少なくありません。「寝つきが悪い」「眠りが浅い」「…

  5. 冷え

    【武蔵小杉】体の芯から冷える…そんなあなたへ。鍼灸師が教えるツボ&カイロであったか対策

    「体の芯から冷える…」そんなお悩みをお持ちのあなたへ。今回は、武蔵小杉鍼灸接骨院院長の石丸がお届けする、芯から温まるためのツボとカイロ活用法をご紹介し…

  6. 頻尿

    過活動膀胱の悩みを鍼灸・ツボで解消!原因とタイプ別の改善策を解説

    「トイレが近い」「尿意切迫感がある」といった症状でお困りの方は、過活動膀胱かもしれません。今回は、過活動膀胱の原因と対処法、そして症状改善に役立つツボ…

  7. ツボ

    【鍼灸師が解説】古代中国の書物に記された「痩せるツボ」の真実:効果と危険性

    武蔵小杉鍼灸接骨院の石丸です。今回は、患者さんからよく質問される「痩せるツボ」についてご紹介いたします。痩せるツボは存在する?…

  8. 胃腸・消化器系

    【鍼灸師が教える】急な便意や下痢の痛みを和らげるツボ押し:トイレに行けない時の応急処置

    「トイレに行きたいのに、すぐには行けない!」そんな、突然の便意に襲われた経験はありませんか?通勤中や会議中など、日常生活で我慢しなければならな…

  9. 白湯

    白湯の効果と正しい作り方|冷え性改善、デトックス、リラックス効果も!武蔵小杉鍼灸接骨院が解説

    武蔵小杉鍼灸接骨院院長の石丸です。今回は、健康と美容に良いとされる「白湯」について、その効果的な作り方と飲み方、そして得られるメリットをご紹介します。…

  10. その他

    【不老不死の食べ物は昆布?】 鍼灸師が解説!老化防止と昆布の秘密

    最近、テレビ番組で「不老不死の食べ物」として昆布が紹介されていましたね。当院でも、東洋医学の観点から「昆布は健康長寿に良い」と考えています。な…

  1. 自律神経を整えるために正しい方法で作った白湯(さゆ)を勧める石丸院長

    白湯

    【実録】自律神経失調症なら「白湯」を飲んで!腸から整える休息のスイッチ
  2. 睡眠

    【中途覚醒】夜中に何回も起きてしまう方必見!日常生活でできる解消法
  3. 後鼻漏を改善するツボの上印堂と上星を解説する石丸院長

    未分類

    鼻水が喉に流れる「後鼻漏」を自力で改善!鍼灸師が教える2つの特効ツボと意外なコツ…
  4. 夜間にふくらはぎの筋肉が激しく引きつるこむら返りを予防・改善するために、ふくらはぎの中央にあるツボ「承筋(しょうきん)」と膝の外側にある「陽陵泉(ようりょうせん)」の位置とお灸(せんねん灸)を用いた温活ケア、足首を反らす緊急対処法を解説する石丸院長

    ツボ

    【実録】夜中の激痛・足のつりを予防!鍼灸師が教えるこむら返りの特効ツボ(承筋・陽…
  5. 口の中に唾液が溜まってしまう唾液過多症を緩和するために、胃腸の働きを助ける黄色い食べ物や、水分代謝をコントロールする腎を元気にさせる黒い食べ物の効果を解説する石丸院長

    未分類

    【実録】唾液が止まらない原因と解消法!東洋医学で整える2つの食事養生
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