頻尿

  1. 頻尿

    【夜間頻尿の改善に】自宅でできるふくらはぎセルフケア|武蔵小杉鍼灸接骨院

    夜間頻尿で悩んでいませんか?夜中に何度もトイレに起きることで、睡眠不足や日中の倦怠感に繋がってしまうこともあります。当院では、夜間頻尿でお悩み…

  2. 頻尿

    過活動膀胱の悩みを鍼灸・ツボで解消!原因とタイプ別の改善策を解説

    「トイレが近い」「尿意切迫感がある」といった症状でお困りの方は、過活動膀胱かもしれません。今回は、過活動膀胱の原因と対処法、そして症状改善に役立つツボ…

  1. 自宅で安全にお灸の効果を引き出すために、台座灸(せんねん灸)に火をつける手順や、筒の向き、チリチリした熱さを感じた時の取り方の注意点を実演して解説する石丸院長

    お灸

    【実録】初心者でも安心!鍼灸師が教える自宅での正しいお灸のやり方
  2. その他

    しゃっくりを止めるツボ【膈兪】
  3. 自律神経の乱れによる息苦しさを解消するために、478呼吸法を実演して深い呼吸を促す石丸院長

    自律神経

    【実録】自律神経失調症のサインは「呼吸」に現れる!478呼吸法で整える方法
  4. 気圧の変化で起こる頭痛(気象病)を解消するために、痛む部位を冷やす対処法や、普段から汗をかく運動で体の水分を循環させる大切さを解説する石丸院長

    その他

    【実録】気圧の変化で起こる頭痛の正体!気象病を防ぐ「水の巡り」改善法
  5. その他

    【実践】鍼灸師が顔面神経麻痺でよく使うツボを2つ紹介します
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