耳鳴り

  1. 【耳鳴り】自宅でできるツボ押し!耳鳴りのタイプ別に効果的な方法を紹介!|武蔵小杉鍼灸接骨

    国民の300万人が悩まされていると言われる耳鳴りですが、「キーン」という高い金属音や「ジー」といった低い音など、耳鳴りの症状は人それぞれ。あなたの耳鳴りはどんな…

  2. 【耳鳴り】悪化させる3つの原因とは?東洋医学で解説!|武蔵小杉鍼灸接骨

    「キーン」「ジー」といった音が耳の中で鳴り響く耳鳴り。日常生活にも支障がでることもある耳鳴りですが、この記事では東洋医学の観点から、耳鳴りが悪化する原因を3つご…

  3. 【耳鳴り改善】自宅でできるセルフケア【鳴天鼓(めいてんこ)】をご紹介

    「キーン」「ジー」といった耳鳴りは、日常生活で大きなストレスを感じますよね。当院にも耳鳴りの症状で来られる方が多くいらっしゃいます。今回は、そ…

  4. 【耳管開放症】鍼灸で改善!原因・症状・ツボ・対処法を解説【武蔵小杉鍼灸接骨院】

    「耳がつまった感じがする」「自分の声が響いて聞こえる」…このような症状は、もしかしたら耳管開放症かもしれません。耳管開放症とは、耳と鼻をつなぐ…

  1. 夜中に何度もトイレに起きてしまう夜間頻尿を解消するために、横になった際にお水が一気に腎臓へ戻ってしまう原因となるふくらはぎのむくみを、お風呂の中で外側(膀胱のツボの道)と内側(腎臓のツボの道)に沿って上へ流すマッサージ法を実演する石丸院長

    頻尿

    【実録】夜中のトイレを減らす習慣!鍼灸師が教える「ふくらはぎ」のむくみ解消法
  2. 足先への血流を促すために、肝の経絡が通る足の親指を息を吐きながらゆっくりと回す冷え性対策の体操を実演する石丸院長

    冷え

    【実録】足先の冷えを撃退!鍼灸師が教える「肝」を整える指回し運動
  3. その他

    【二日酔い】コンビニで二日酔い解消?!おすすめの食べ物とツボをご紹介!
  4. 上咽頭炎

    【慢性上咽頭炎】セルフケアで実際に効果のあった解消法3選をご紹介します!
  5. 夜中の3時から5時に起きてしまう中途覚醒を解消するために、肺の機能を高める白い食材(山芋、レンコン、大根)の摂取を推奨する石丸院長

    睡眠

    【実録】夜中の3時〜5時に目が覚める人必見!中途覚醒を解消する食べ物3選
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