武蔵小杉鍼灸接骨院、セルフケア、上咽頭炎、喉痛い、風邪

  1. 上咽頭炎

    【上咽頭炎】風邪でツラい喉の痛みや、しつこい喉の痛みを解消するツボを紹介します！

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院　院長の石丸です。本日もブログをご覧くださ…

  1. 自律神経を整えるために、内臓を温め幸せホルモンの材料となるトリプトファンが豊富な味噌汁を朝食に摂ることを推奨する石丸院長

    自律神経

    【実録】自律神経失調症を整える最強の飲み物！朝の「味噌汁」が効く3つの理由

  2. 上咽頭炎

    【上咽頭炎】あなたはどのタイプ？原因別におススメの食べ物を紹介します。

  3. 胃腸・消化器系

    【お腹の張り】肋骨や脇腹の圧迫感・苦しさの東洋医学的な原因と対処法を紹介します！…
  4. 運転中や電車内での急な腹痛・便意を一時的に抑えるために、腕にある大腸のツボ「温溜（おんる）」と、手の甲にある「下利点（げりてん）」の位置や押し方を実演して解説する石丸院長

    ツボ

    【実録】電車・車での突然の腹痛に！鍼灸師が教える便意を抑える緊急ツボ
  5. 尿が十分に溜まっていなくても膀胱が勝手に収縮してしまう過活動膀胱を改善するために、加齢による腎タイプに効く仙骨のツボ（膀胱兪・中髎）や、ストレスによる肺タイプに効く腕のツボ（尺沢）の位置と温め方を解説する石丸院長

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    【実録】過活動膀胱を根本改善！鍼灸師が教えるタイプ別のツボと冷え対策
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