鼻詰まり

  1. 上咽頭炎

    【上咽頭炎】つらい症状を改善する効果的なツボ押し【自宅で簡単ケア】

    「鼻の奥と喉の間が痛い」「喉に鼻水が流れる」「声が出しにくい」もしかしたら、それ 上咽頭炎 かもしれません。上咽頭炎とは、鼻の奥と喉の境目にあ…

  2. 後鼻漏

    【後鼻漏 解消】たった20秒!鼻水を止める効果的なツボ押しをご紹介!

    「後鼻漏で喉に鼻水が落ちてくる…」「痰が絡む、喉がイガイガする…」そんなお悩みをお持ちのあなたへ。今回は、ご自宅で簡単にできる、後鼻漏解消に効果的なツ…

  3. 後鼻漏

    【後鼻漏で悩んでいる方必見!】症状を悪化させる意外な3つの食べ物とは?

    「鼻水が喉に流れる」「喉に痰が絡む」といった症状に悩まされていませんか?実は、後鼻漏を引き起こす原因の一つに、毎日の食事が関係しているかもしれ…

  4. 上咽頭炎

    【上咽頭炎】悪化させる食べ物とは?症状改善のための食事&生活習慣

    つらい喉の痛みや不快感を引き起こす上咽頭炎。 実は、毎日の食事が症状を悪化させているかもしれません。この記事では、上咽頭炎を悪化させる食事につ…

  5. 上咽頭炎

    【上咽頭炎を治したい方必見!】本当の原因と解消できるセルフケア2選

    「上咽頭炎(じょういんとうえん)」って聞き慣れない言葉ですよね? 実はこれ、鼻や喉の奥にある上咽頭に炎症が起こり、様々な不快な症状を引き起こす病気のこ…

  6. 副鼻腔炎

    【副鼻腔炎】【ツボ】巨髎(こりょう)で鼻づまり・鼻水解消!

    「鼻が詰まってつらい」「粘り気のある鼻水が止まらない」「匂いが分かりにくい」このような症状でお悩みの方は、副鼻腔炎の可能性があります。副鼻腔炎は、鼻の周りの空洞…

  7. 後鼻漏

    【後鼻漏解消】効果的なストレッチで鼻の奥の不快感にサヨナラ!

    「後鼻漏」とは、鼻水が喉に流れ落ちてくる症状のこと。鼻の奥にネバネバしたものが張り付いていたり、ドロッとしたものが鼻から喉に流れてくる不快感、粘りのあ…

  8. 上咽頭炎

    花粉症や鼻づまりに効くツボ【動画解説付き】武蔵小杉鍼灸接骨院

    春になり、暖かくなってくると同時に、花粉症の季節がやってきます。くしゃみ、鼻水、鼻づまり…花粉症の症状は本当につらいですよね。…

  1. その他

    【鍼灸師が解説】水は1日2リットル飲むべき?必要な水分量と飲むタイミングとは
  2. 睡眠

    【中途覚醒】夜中に何回も起きてしまう方必見!日常生活でできる解消法
  3. 疲労

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  4. 白湯

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  5. 睡眠

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