2024年 12月

  1. 後鼻漏

    【後鼻漏の原因は？】鼻水を止める効果的な食べ物3選！

    「鼻水が止まらない」「喉に鼻水が落ちてくる感じがする」このような症状でお悩みの方は多いのではないでしょうか？実は、毎日の食事で鼻水や後鼻漏の症…

  1. 冷え

    足先の冷えにオススメ【指回し】
  2. 耳管開放症の改善に効果的な「腎」を補う黒い食べ物（黒ごま、海藻など）を解説する石丸院長

    耳管開放症

    【実録】耳管開放症を食事でケア？鍼灸師が勧める「腎」を補う黒い食べ物

  3. 後鼻漏

    【後鼻漏】注意！！ネバネバした痰を悪化させる、避けるべき食べ物とは？
  4. 慢性的な疲れを解消するために、ビタミンやタウリンが豊富な豚肉、キウイ、牡蠣の摂取を推奨する石丸院長

    自律神経

    【実録】疲れが取れない人必見！鍼灸師が勧める疲労回復の最強食材3選

  5. 後鼻漏

    【後鼻漏】時間と痰（鼻水）の関係について。後鼻漏を悪化させない食事の時間？！
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