2024年 12月

  1. 後鼻漏

    【後鼻漏の原因は？】鼻水を止める効果的な食べ物3選！

    「鼻水が止まらない」「喉に鼻水が落ちてくる感じがする」このような症状でお悩みの方は多いのではないでしょうか？実は、毎日の食事で鼻水や後鼻漏の症…

  1. 後鼻漏

    【後鼻漏】試してもらって実際に効果のあった解消法を3つ紹介します
  2. 自律神経を整える飲み物として味噌汁をおすすめする武蔵小杉鍼灸接骨院の石丸院長

    自律神経

    【自律神経】飲むだけで整う！最強の飲み物「味噌汁」の効果と朝に飲むべき理由｜武蔵…
  3. 周囲で音が鳴っていないのに耳の中で雑音が響く耳鳴りの悪化要因として東洋医学で耳を司る「腎」の弱り（腎虚）を挙げ、足元の冷え・不安・長時間の立ちっぱなしという3つのNG行動と、腎の形に似た豆類を食べる食養生を解説する石丸院長

    耳

    【実録】キーン・ジー音が悪化する！鍼灸師が教える耳鳴りの3大NG原因と豆類養生
  4. 不安感や動悸を和らげるために、精神を安定させ血を養う効果がある卵をお昼の時間帯に食べることを推奨する石丸院長

    自律神経

    【実録】不安・メンタル不調を解消！精神を安定させる最強の食材「卵」
  5. 慢性的な疲れを解消するために、おへその下にあるツボ気海（きかい）を手のひらで温める方法を実演する石丸院長

    ツボ

    【実録】疲れを今すぐ解消！鍼灸師が教えるお腹のツボ「気海」の温め方
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