2025年 1月

  1. 自律神経

    【20秒で自律神経を整える!】簡単呼吸法でストレス解消!【4-7-8呼吸法】

    「最近、なんだか疲れやすい…」「イライラすることが多い…」と感じていませんか? それはもしかしたら、自律神経の乱れが原因かもしれません。自律神…

  2. 上咽頭炎

    【上咽頭炎】つらい症状を改善する効果的なツボ押し【自宅で簡単ケア】

    「鼻の奥と喉の間が痛い」「喉に鼻水が流れる」「声が出しにくい」もしかしたら、それ 上咽頭炎 かもしれません。上咽頭炎とは、鼻の奥と喉の境目にあ…

  3. 疲労

    【簡単】自律神経を整える方法|昼寝で副交感神経を優位に!

    「最近、なんだか体調が優れない…」「やる気が出ない、眠れない、イライラする…」もしかしたら、それは自律神経の乱れが原因かもしれません。…

  4. 【痰が絡む・喉にへばりつく】龍角散の効果的な飲み方&注意点

    「喉に痰がへばりついて不快…」「咳をしても痰が絡んでスッキリしない…」そんなお悩みをお持ちのあなたへ。今回は、喉にへばりつく痰を解消できる商品…

  5. 後鼻漏

    【後鼻漏 解消】たった20秒!鼻水を止める効果的なツボ押しをご紹介!

    「後鼻漏で喉に鼻水が落ちてくる…」「痰が絡む、喉がイガイガする…」そんなお悩みをお持ちのあなたへ。今回は、ご自宅で簡単にできる、後鼻漏解消に効果的なツ…

  6. 【耳詰まり解消】効果的なツボ押しでスッキリ!自宅でできる改善方法

    「耳が詰まった感じがする…」お風呂やプールに入った後など、誰でも一度は経験したことがあるのではないでしょうか?この耳の詰まり感、実は睡眠不足や…

  7. 後鼻漏

    【後鼻漏で悩んでいる方必見!】症状を悪化させる意外な3つの食べ物とは?

    「鼻水が喉に流れる」「喉に痰が絡む」といった症状に悩まされていませんか?実は、後鼻漏を引き起こす原因の一つに、毎日の食事が関係しているかもしれ…

  1. 後鼻漏

    【後鼻漏】その原因、実は〇〇だった!?東洋医学に基づいた改善策を解説 |武蔵小杉…
  2. むくみ

    【舌のむくみ】舌の縁に歯型がついている人は要注意!でこぼこ舌の原因と対処法を紹介…
  3. 疲労

    【簡単】自律神経を整える方法|昼寝で副交感神経を優位に!
  4. メンタルのお悩み

    【武蔵小杉】鍼灸で不安障害・不安神経症を改善|東洋医学の力で心身ともに健康に
  5. むくみ

    【歯痕舌】舌のギザギザ、それって歯痕舌かも?武蔵小杉の鍼灸院が解説
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