2025年 1月

  1. 耳

    【耳詰まり解消】効果的なツボ押しでスッキリ！自宅でできる改善方法

    「耳が詰まった感じがする…」お風呂やプールに入った後など、誰でも一度は経験したことがあるのではないでしょうか？この耳の詰まり感、実は睡眠不足や…

  1. その他

    【二日酔い解消】効果的な食べ物とツボ押しで速攻回復！【鍼灸師が解説】

  2. 口腔

    【口内炎】繰り返す口内炎のタイプ別原因と対処法を解説していきます！！

  3. 後鼻漏

    【後鼻漏】時間と痰（鼻水）の関係について。後鼻漏を悪化させない食事の時間？！
  4. 喉の奥に鼻水が張り付く後鼻漏を解消するために、東洋医学の医食同源の考えに基づき、お腹の機能を高める黄色い食材（かぼちゃ・じゃがいも）や、呼吸器を労わる白い食材（白ごま・大根）の具体的な効果を解説する石丸院長

    後鼻漏

    【実録】喉の奥に流れる鼻水を食事で改善！鍼灸師が教える後鼻漏に効く食べ物
  5. 夜中の3時から5時に起きてしまう中途覚醒を解消するために、肺の機能を高める白い食材（山芋、レンコン、大根）の摂取を推奨する石丸院長

    睡眠

    【実録】夜中の3時〜5時に目が覚める人必見！中途覚醒を解消する食べ物3選
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