むくみ

  1. 【歯痕舌】舌のギザギザ、それって歯痕舌かも?武蔵小杉の鍼灸院が解説

    今回は、舌の縁がデコボコしている「歯痕舌(しこんぜつ)」について解説します。東洋医学では、舌の状態を見ることで健康状態を推察する「舌診…

  2. 【むくみ】あずきで浮腫スッキリ?!利尿効果を引き出すあずきの摂り方をご紹介します。

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。本日もブログをご覧くださって、あ…

  1. 朝の光を浴びながら深呼吸とストレッチを行い、白湯で胃腸を目覚めさせて自律神経を整える方法を解説する石丸院長

    自律神経

    【実録】朝5分で自律神経が整う!心と体を活動モードに変える朝の習慣
  2. 頻尿

    【頻尿】女性専用!困った頻尿の原因と自宅でできるセルフケアを紹介します
  3. 耳鳴りや頭痛を改善する耳つまみ回しのやり方を解説する石丸院長

    耳鳴り

    【実録】耳鳴りを消す「耳ぐるぐる」回し!鍼灸師が勧める血流改善セルフケア
  4. 【30秒で効果実感!】喉に貼りつく痰を解消するストレッチ【簡単】|武蔵小杉鍼灸接…
  5. 更年期障害

    【更年期症状】冷えとほてり、どちらのタイプ?原因と対策を東洋医学で解説|武蔵小杉…
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