上咽頭炎

  1. 喉の滑りを良くし痰を出しやすくするために、唾液の分泌を促すレモンや海藻類を摂取する方法を解説する石丸院長

    【実録】痰のへばりつきを解消!喉の滑りを良くする「唾液アップ」食材

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、痰のへばりつきをスッキリ解消す…

  2. 上咽頭の炎症を鎮めるために、6時間以上の連続した睡眠と、加湿器による適切な湿度管理を推奨する石丸院長

    【実録】上咽頭炎(じょういんとうえん)を克服!炎症を鎮める正しい睡眠のコツ

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、上咽頭炎(じょういんとうえん)…

  3. 喉に痰が絡む原因となる冷たい飲み物や早食い、水分の取り過ぎについて注意を促す石丸院長

    【実録】痰(たん)が絡むのを防ぐ!喉の違和感を悪化させる5つのNG習慣

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、痰(たん)を悪化させてしまう危…

  4. 武蔵小杉 鍼灸 上咽頭炎 睡眠

    武蔵小杉の鍼灸師が解説|上咽頭炎・後鼻漏を克服する「2つの睡眠習慣」とは?

    武蔵小杉で上咽頭炎や後鼻漏(こうびろう)による喉の違和感、頭痛、倦怠感にお悩みではありませんか?「病院に通っているけれど、なかなかスッキリしない」という方は、…

  5. 【上咽頭炎を治したい方必見!】本当の原因と解消できるセルフケア2選

    「上咽頭炎(じょういんとうえん)」って聞き慣れない言葉ですよね? 実はこれ、鼻や喉の奥にある上咽頭に炎症が起こり、様々な不快な症状を引き起こす病気のこ…

  6. 花粉症や鼻づまりに効くツボ【動画解説付き】武蔵小杉鍼灸接骨院

    春になり、暖かくなってくると同時に、花粉症の季節がやってきます。くしゃみ、鼻水、鼻づまり…花粉症の症状は本当につらいですよね。…

  7. 【慢性上咽頭炎】セルフケアで実際に効果のあった解消法3選をご紹介します!

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております、武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。本日もブログをご覧くだ…

  8. 【上咽頭炎】あなたはどのタイプ?原因別におススメの食べ物を紹介します。

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。本日もブログをご覧くださ…

  9. 【鼻づまり】花粉症などの鼻づまりを解消するツボと鼻水を止める方法を解説!

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。本日もブログをご覧くださ…

  10. 【上咽頭炎】風邪でツラい喉の痛みや、しつこい喉の痛みを解消するツボを紹介します!

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。本日もブログをご覧くださ…

  1. 耳管開放症の症状(自分の声が響く等)を一時的に解消するお辞儀の姿勢を解説する石丸院長

    耳管開放症

    【実録】耳管開放症で自分の声が響く?鍼灸師が教える「30秒お辞儀」の即効対処法
  2. 自律神経を整えるために腸を温める白湯(さゆ)の作り方と飲み方を解説する石丸院長

    白湯

    自律神経を整える「白湯」の驚くべき効果!鍼灸師が教える正しい作り方と飲み方
  3. 梅核気

    【喉のつまり】ヒステリー球(梅核気)解消にオススメな食べ物3選
  4. 不眠や中途覚醒を改善する首のツボ安眠(あんみん)の押し方を解説する石丸院長

    睡眠

    寝る前30秒で熟睡!鍼灸師が教える安眠のツボと自律神経を整えるコツ
  5. 夜間頻尿の原因となる足のむくみを解消するために、椅子に座ったままできるかかと上げ運動を実演する石丸院長

    頻尿

    【実録】夜間頻尿を根本から解消!30秒でできる最強のかかと上げトレーニング
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