武蔵小杉鍼灸接骨院、睡眠、セルフケア、東洋医学

  1. 睡眠

    【睡眠】寒い冬の朝、少しでも楽に起きられる方法をご紹介します。

    冬になると、なんだか起きられない。寒くて布団から出られない。日々さまざまな患者さんと接する中で、この時期になると増える相談が『起きられない』な…

  1. 【痰が絡む・喉にへばりつく】龍角散の効果的な飲み方&注意点
  2. 疲労

    【簡単】自律神経を整える方法|昼寝で副交感神経を優位に!
  3. 冷え

    【冷え】低体温改善!!簡単にできる体温を上げる方法とおススメのツボを紹介します。…
  4. 後鼻漏

    【後鼻漏の原因は?】鼻水を止める効果的な食べ物3選!
  5. 妊活

    【妊活】子宮の筋肉を柔らかくして、ふかふかな内膜を整えるツボについて解説します!…
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