武蔵小杉鍼灸接骨院、ツボ、パニック障害、東洋医学

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  1. 体を芯から温めて内臓の働きを活性化させるために、やかんを使って沸騰させながら3分から10分間しっかりと沸かす正しい白湯の作り方と朝の飲み方を解説する石丸院長

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    【実録】プロが教える正しい白湯の作り方！冷え改善と胃腸を劇的に整える飲み方
  2. 春先になると寝ても寝ても眠い原因となる寒暖差や環境の変化による自律神経の乱れ、東洋医学における肝の弱りに対し、太陽のリズムに合わせた睡眠時間の調整法や、かかとの失眠、足の甲の太衝という2つのツボの温め方を解説する石丸院長

    睡眠

    【実録】寝ても寝ても眠い春の原因！鍼灸師が教える睡眠のコツと2大特効ツボ
  3. 喉の奥に鼻水が張り付く後鼻漏を解消するために、東洋医学の医食同源の考えに基づき、お腹の機能を高める黄色い食材（かぼちゃ・じゃがいも）や、呼吸器を労わる白い食材（白ごま・大根）の具体的な効果を解説する石丸院長

    後鼻漏

    【実録】喉の奥に流れる鼻水を食事で改善！鍼灸師が教える後鼻漏に効く食べ物
  4. 周囲で音が鳴っていないのに耳の中で雑音が響く耳鳴りの悪化要因として東洋医学で耳を司る「腎」の弱り（腎虚）を挙げ、足元の冷え・不安・長時間の立ちっぱなしという3つのNG行動と、腎の形に似た豆類を食べる食養生を解説する石丸院長

    耳

    【実録】キーン・ジー音が悪化する！鍼灸師が教える耳鳴りの3大NG原因と豆類養生

  5. 腰痛

    【腰痛】武蔵小杉鍼灸接骨院の腰痛の鍼とは？東洋医学的な腰痛を解説します。
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