朝の習慣

  1. 自律神経

    【自律神経失調症を改善】朝の味噌汁でセロトニンUP！不眠・イライラ解消の効果

    武蔵小杉鍼灸接骨院近年、ストレス社会といわれる中で、自律神経の乱れに悩む方が増えています。 自律神経のバランスが崩れると、不安やだるさ、動悸や…

  1. 胃腸・消化器系

    【便秘】東洋医学からみた便秘は4つのタイプに分かれる！タイプ別解消法をご紹介

  2. 後鼻漏

    【後鼻漏 解消】たった20秒！鼻水を止める効果的なツボ押しをご紹介！

  3. その他

    【呑気症】ゲップが止まらない東洋医学的な原因と解消するツボを紹介します

  4. ツボ

    【鍼灸師が解説】古代中国の書物に記された「痩せるツボ」の真実：効果と危険性

  5. 頻尿

    【夜間頻尿】の原因とツボ
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