体質改善

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    【冷え性改善】生姜パワーを10倍に!効果的な食べ方&簡単レシピで冷え知らずに [武蔵小杉鍼灸接骨院]…

    「冷えは万病の元」とよく言いますが、まさにその通り。冷えは様々な体の不調につながります。今回は、そんな冷えに悩むあなたへ、生姜の温めパワーを最…

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    【動画解説】自宅で簡単!お灸の正しいやり方と注意点|鍼灸効果UPのコツも紹介

    「お灸に興味はあるけど、やり方がわからない…」そんなあなたのために、今回は自宅で安全にお灸を行う方法を、武蔵小杉鍼灸接骨院石丸が動画付きで解説…

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    【冷え性改善】お茶で体を温める!冷えやすいお茶・温かいお茶|専門家が解説

    「お茶は健康に良い」とよく言われますが、お茶の種類によって身体を温める効果、冷やす効果があることをご存知でしょうか?今回は、鍼灸師の視点から、…

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    【AMH値が低い方へ】妊娠の可能性を高める鍼灸治療 – 専門家が解説 –

    「AMH値が低い」と告げられ、妊娠への希望が薄れてしまったと感じていませんか?AMH(Anti-Müllerian Hormone:抗ミュラー…

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    【慢性疲労】その原因と解消法|鍼灸師が教える「おへそ温め」の効果とは?
  2. セルフケア

    【鼻づまり】押すだけでスーッと鼻が通るツボとタイプ別セルフケアを紹介します。
  3. うつ

    【パニック障害】発作を緩めるツボと、根本的に改善するツボについて解説します。
  4. 冷え

    【足先の冷え】足先の血行が悪い、足先の血行を改善するカイロの貼り方のご紹介。
  5. セルフケア

    【自律神経】〇〇を食べて自律神経の乱れを解消しよう!!おすすめ食べ合わせもご紹介…
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