武蔵小杉鍼灸接骨院、お腹の張り、ツボ、セルフケア

  1. 胃腸・消化器系

    【お腹の張り】肋骨や脇腹の圧迫感・苦しさの東洋医学的な原因と対処法を紹介します!!

    このブログを読んでいただければ、肋骨や脇腹に圧迫感があって苦しい東洋医学的な原因と呼称、その苦しさや圧迫感の対処法やオススメのツボなどが分かると思…

  1. その他

    【肌荒れ】冬の痛いひび割れ、あかぎれをコレ1つで簡単に解消する方法
  2. 尿意を抑えるツボ「液門(えきもん)」の場所を解説する武蔵小杉鍼灸接骨院の石丸院長

    頻尿

    【尿意を抑えるツボ】トイレに行けない大ピンチに!鍼灸師が教える応急処置「液門」の…
  3. 喉の奥に鼻水が垂れる後鼻漏を解消するために、眉間の少し上にある特効ツボ「上印堂(かみいんどう)」の位置を確認し、マイルドに温めるセルフケアを解説する石丸院長

    ツボ

    【実録】喉に流れる鼻水・後鼻漏を改善!鍼灸師が教える原因別の東洋医学ケア
  4. 雨の日の湿気によって低下しやすい胃腸(脾)の働きを高めるために、黄色い食べ物を摂る食事法や、酸っぱいものを控える理由、体を温める過ごし方を解説する石丸院長

    その他

    【実録】雨の日のだるさ・気分の落ち込みを解消!東洋医学の食事と過ごし方
  5. サラサラとした大量の鼻水が喉の奥へ流れる後鼻漏の不快症状について、東洋医学で呼吸と水分調整を司る「肺(はい)」の弱り(肺虚)が原因であることを示し、乾燥・心配事・寝過ぎという3つの悪化要素とマスク着用などの予防策を解説する石丸院長

    後鼻漏

    【実録】サラサラした鼻水が喉に流れる!鍼灸師が教える後鼻漏悪化の3大原因
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