武蔵小杉鍼灸接骨院、ツボ、セルフケア、夜間頻尿、むくみ

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  1. 胃腸・消化器系

    【便秘】東洋医学からみた便秘は4つのタイプに分かれる！タイプ別解消法をご紹介

  2. 冷え

    足先の冷えにオススメ【指回し】
  3. 舌の表面に砂漠のようなひび割れや亀裂ができる裂紋舌（れつもんぜつ）の原因として、胃腸の不調や体内の水分不足、熱の過剰を説明し、山芋や豆腐などの潤す食材の選び方や、辛い食べ物の引き算について解説する石丸院長

    その他

    【実録】舌のひび割れ・亀裂の原因！鍼灸師が教えるタイプ別の対処法と食事の引き算
  4. 透明、黄色、緑色、赤色など、痰の色によって異なる体内の炎症や冷えの状態を解説する石丸院長

    痰

    【実録】痰（たん）の色でわかる体の異常！黄色や緑色は病気のサイン？

  5. 胃腸・消化器系

    【舌に亀裂がある方必見！】裂紋舌の原因とタイプ別の改善策を解説
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