武蔵小杉鍼灸接骨院、後鼻漏、ストレッチ、副鼻腔炎、東洋医学

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  1. コーヒーによる利尿作用が鼻粘膜の乾燥を招き、後鼻漏を悪化させる可能性について、適切な摂取量を踏まえて解説する石丸院長

    後鼻漏

    【実録】後鼻漏(こうびろう)にコーヒーは効く?逆効果?知っておきたい摂取のルール…
  2. 不安感や慢性疲労を伴う自律神経失調症を改善するために、第二の脳である腸を温めて副交感神経を優位にする正しい白湯(さゆ)の作り方と、寝る30分前にゆっくり飲む習慣を解説する石丸院長

    自律神経

    【実録】自律神経失調症を白湯で整える!鍼灸師が勧める腸活と睡眠前の新習慣
  3. 自律神経を整える白湯の効果と正しい飲み方を解説する武蔵小杉鍼灸接骨院の石丸院長

    白湯

    【自律神経を整える】飲むだけでOK!不眠や倦怠感を解消する「最強の白湯」の作り方…
  4. 自分の声が響く耳管開放症の症状を鎮めるために、耳の裏にあるツボ「翳風(えいふう)」を押す方法や、頭を下に下げるお辞儀の対処法を解説する石丸院長

    ツボ

    【実録】耳が詰まる・自分の声が響く耳管開放症を鍼灸で根本改善する方法
  5. 睡眠の質を上げ、肝の機能を整えるレモン白湯(レモンサユ)の作り方を解説する石丸院長

    白湯

    【実録】寝付きが劇的に良くなる飲み物!鍼灸師が勧めるレモン白湯の秘密
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