武蔵小杉鍼灸接骨院、東洋医学、尿意、トイレ我慢

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  1. 体を冷やす陰性のお茶（緑茶や麦茶）と、体を温める陽性のお茶（紅茶やほうじ茶）の特徴を学び、食べるおかずに合わせて陰陽のバランスを取るお茶の選び方を解説する石丸院長

    冷え

    【実録】体を冷やすお茶と温めるお茶の違い！東洋医学の陰陽バランス食事法
  2. 運転中や電車内での急な腹痛・便意を一時的に抑えるために、腕にある大腸のツボ「温溜（おんる）」と、手の甲にある「下利点（げりてん）」の位置や押し方を実演して解説する石丸院長

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    【実録】電車・車での突然の腹痛に！鍼灸師が教える便意を抑える緊急ツボ

  3. メンタルのお悩み

    【不安障害】東洋医学的な原因と心身両方にアプローチする鍼灸治療の理由を解説！
  4. 足先の血流を良くするために、内くるぶしからアキレス腱にかけてカイロを貼る方法を実演して解説する石丸院長

    冷え

    【実録】足先の冷えを解消！鍼灸師が教えるカイロの貼り方「内くるぶし貼り」
  5. 自律神経を整えるための理想的な睡眠時間の探し方について解説する石丸院長

    睡眠

    【実録】自律神経を整える理想の睡眠時間は？自分にベストな眠りを見つける方法
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