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  1. 後鼻漏

    【後鼻漏】時間と痰（鼻水）の関係について。後鼻漏を悪化させない食事の時間？！

  2. 口腔

    【唾液過多症】簡単な２つのセルフケアで唾液が飲み込みやすくなる！！
  3. 足先の血流を良くするために、内くるぶしからアキレス腱にかけてカイロを貼る方法を実演して解説する石丸院長

    冷え

    【実録】足先の冷えを解消！鍼灸師が教えるカイロの貼り方「内くるぶし貼り」
  4. 夜中の3時から5時に起きてしまう中途覚醒を解消するために、肺の機能を高める白い食材（山芋、レンコン、大根）の摂取を推奨する石丸院長

    睡眠

    【実録】夜中の3時〜5時に目が覚める人必見！中途覚醒を解消する食べ物3選

  5. 疲労

    【雨の日対策】だるさや気分の落ち込みを解消！東洋医学に基づいた食事と過ごし方のコ…
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