武蔵小杉鍼灸接骨院、セルフケア、花粉症、東洋医学、食べ物

  1. 花粉症

    【花粉症】鼻水、鼻づまり、目のかゆみなどひどい症状におすすめ食材をタイプ別に紹介します。

    いつもブログを読んでくださって、ありがとうございます。今年も花粉シーズン真っ只中となりました。花粉症の方は、今年(2024年)は花粉がひどいと…

  1. 【耳詰まり解消】効果的なツボ押しでスッキリ!自宅でできる改善方法
  2. 梅核気

    【喉の詰まり感】解消する食べ物とは?鍼灸院が教える3つの食品
  3. 睡眠

    【武蔵小杉】不眠症改善に!鍼灸師が教える「4-7-8呼吸法」で睡眠の質向上
  4. 上咽頭炎

    【上咽頭炎】あなたはどのタイプ?原因別におススメの食べ物を紹介します。
  5. 東洋医学

    【腎臓】おすすめ!腎臓を元気にする食べ物を3つ紹介していきます。
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