水中毒

  1. その他

    【鍼灸師が解説】水は1日2リットル飲むべき？必要な水分量と飲むタイミングとは

    「水は1日2リットル飲んだ方がいい」という言葉をよく耳にしませんか？ 実際に当院でも、患者様からこの質問をよくいただきます。今回は、鍼灸師の視…

  1. 頻尿や夜間頻尿の改善のために、腎の働きを助ける銀杏（ぎんなん）の適切な摂取量と注意点を解説する石丸院長

    頻尿

    【実録】頻尿を根本から解消！鍼灸師が勧める最強の食べ物「銀杏」の効果
  2. 平熱が36度以下の低体温を改善し、免疫力や代謝を高めるために、下半身の筋肉を動かす工夫や、体を温める食事法、腰の「命門（めいもん）」と腕の「温溜（おんる）」のツボの効果を解説する石丸院長

    その他

    【実録】平熱を上げて免疫力アップ！鍼灸師が教える低体温を抜け出す4つの習慣
  3. 体の中に余分な水分が溜まって舌がむくみ、歯型がついて凸凹になる歯痕舌（しこんぜつ）の原因を解説し、胃腸の働きを高めて水分を排出する足のツボ「陰陵泉（いんりょうせん）」の位置を実演する石丸院長

    その他

    【実録】舌の縁がギザギザ・凸凹する原因！鍼灸師が教える体のむくみと特効ツボ

  4. 睡眠

    【中途覚醒】3時から5時の間に起きてしまう原因と対処法や効果的なツボを紹介します…

  5. 後鼻漏

    【後鼻漏】保存版！後鼻漏の本当の原因は自律神経の乱れ。解消セルフケアを紹介します…
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