未分類

  1. むくみ解消に効果的なあずき水の作り方とツボ失眠を解説する石丸院長

    むくみを自力で解消!鍼灸師が教える「あずき水」の作り方と特効ツボ

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをご覧くださりありがとうございます。本日は、むくみに効く食べ物「小豆(あずき…

  2. 後鼻漏を改善するツボの上印堂と上星を解説する石丸院長

    鼻水が喉に流れる「後鼻漏」を自力で改善!鍼灸師が教える2つの特効ツボと意外なコツ

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをご覧くださりありがとうございます。「鼻水が喉の方に流れてきて、ずっと喉がイ…

  1. 自律神経失調症特有の呼吸の浅さを改善する478呼吸法を解説する石丸院長

    自律神経

    自律神経失調症の人に共通する「呼吸」の特徴とは?簡単に整える478呼吸法を解説
  2. 自律神経を整えるために正しい方法で作った白湯(さゆ)を勧める石丸院長

    白湯

    【実録】自律神経失調症なら「白湯」を飲んで!腸から整える休息のスイッチ
  3. お灸

    【ペットボトル温灸】火を使わない、煙も出ない、お手軽簡単なお灸を紹介します。
  4. 後鼻漏

    【注意】後鼻漏を悪化させる危険な生活習慣と東洋医学的な原因について。
  5. 自律神経の乱れによる息苦しさを解消するために、478呼吸法を実演して深い呼吸を促す石丸院長

    自律神経

    【実録】自律神経失調症のサインは「呼吸」に現れる!478呼吸法で整える方法
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