2026年 5月

  1. 耳を温めることで副交感神経を優位にし、新部体温を下げて深い眠りへと導くナイトミンの使用法を解説する石丸院長

    睡眠

    【実録】耳につけるだけで熟睡!睡眠の質を劇的に変える「耳温活」のすすめ

    みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをお読みいただきありがとうございます。本日は、耳につけるだけでぐっすり眠れる…

  1. 睡眠の質を上げ自律神経を整えるために、耳の裏にある入眠スイッチのツボ「安眠」を刺激する方法を実演する石丸院長

    睡眠

    【実録】30秒で入眠スイッチON!鍼灸師が教える睡眠の特効ツボ
  2. その他

    【肌荒れ】冬の痛いひび割れ、あかぎれをコレ1つで簡単に解消する方法
  3. 何度も繰り返す口内炎の根本原因である胃腸の疲れを癒やすために、手のツボ「神門(しんもん)」や「合谷(ごうこく)」の位置と、お腹を労わる食事の工夫を解説する石丸院長

    未分類

    【実録】何度も繰り返す口内炎の治し方!胃腸の疲れを調える2つの特効ツボ
  4. 後鼻漏

    【後鼻漏に効く食べ物とは?】東洋医学に基づいた食事療法で根本改善!
  5. 鼻と喉の境目の痛みや後鼻漏、倦怠感を引き起こす慢性上咽頭炎を改善するために、粘膜修復と消炎作用に優れた薬草「熊笹茶(くまざさちゃ)」の粉末を用いた一物全体の飲み方と注意点を解説する石丸院長

    上咽頭炎

    【実録】鼻と喉の奥の炎症・後鼻漏を鎮める!鍼灸師が教える慢性上咽頭炎の特効茶「熊…
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