東洋医学、武蔵小杉鍼灸接骨院、冷え

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  1. 鼻腔が狭くなり息苦しさを感じる頑固な鼻づまりを改善するために、前髪の生え際の上にあるツボ「上星（じょうせい）」の位置と指圧法、鼻の根元を温める蒸しタオル温活法を解説する石丸院長

    ツボ

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  2. 花粉症

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  3. その他

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  4. 横になると喉へ鼻水が垂れる後鼻漏を自律神経から改善するために、体内時計（子午流注）に基づいた朝日の浴び方、湯気ごと飲む正しい白湯の習慣、肺機能を高める478呼吸法を実演して解説する石丸院長

    後鼻漏

    【実録】自律神経を整えて後鼻漏を解消！鍼灸師が教える肺機能を高める3大セルフケア…
  5. 喉の線毛運動を活発にし痰を出しやすくするために、メントールを豊富に含むハッカ飴の摂取を推奨する石丸院長

    痰

    【実録】痰（たん）のへばりつきを解消！7割が効果を実感した驚きの「飴」
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