食生活

  1. 睡眠

    【春の眠気撃退!】原因と対策を鍼灸師が解説【武蔵小杉】

    「春眠暁を覚えず」とはよく言ったもので、春は日中も眠気に襲われやすい季節。 冬に比べて暖かくなり、過ごしやすいはずなのに、なぜか疲れが取れない、だるい…

  2. 胃腸・消化器系

    【舌に亀裂がある方必見!】裂紋舌の原因とタイプ別の改善策を解説

    武蔵小杉鍼灸接骨院です。今回は、舌に亀裂が入る「裂紋舌(れつもんぜつ)」について解説していきます。東洋医学では、舌の状態を見ることで健…

  3. めまい

    めまい、もう悩まない!鍼灸治療で根本改善、その可能性を探る

    「目が回るような感覚が突然襲ってきて、何も手につかない」 「病院で検査を受けたけれど、異常なしと言われて途方に暮れている」 「薬を飲んでもめまいが治ま…

  1. 白湯

    【自律神経の乱れに】白湯で不眠解消!効果的な飲み方&作り方|武蔵小杉鍼灸接骨院
  2. 【耳鳴りの原因】耳鳴りが悪化する身近な原因3つとおすすめ対策食材をご紹介!!
  3. ツボ

    【ツボ】合谷の正しい探し方。手順は3つ!実際にやりながら説明します!
  4. ツボ

    【鍼灸師が解説】古代中国の書物に記された「痩せるツボ」の真実:効果と危険性
  5. 冷え

    【冷え】カイロを貼るだけで指先の血流を良くして温めてくれるツボを紹介します!!
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