しろごま

  1. 後鼻漏

    【後鼻漏に効く食べ物とは？】東洋医学に基づいた食事療法で根本改善！

    「後鼻漏」とは、鼻水が喉の方に流れてくる不快な症状です。喉の奥に何かが張り付いているような感覚や、粘り気のある痰が絡むなど、日常生活に支障をきたすこと…

  1. 疲労

    【ダル重】身体の怠さの原因と解消食材、セルフケアに使えるツボをご紹介します。
  2. 鍼灸の古い教科書に記されている痩せるツボ「地五会（ちごえ）」の足にある正確な位置を指し示しながら、お灸をする際の効果と古典が警告する衝撃的な注意点を解説する石丸院長

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    【実録】古典に記された禁断の痩せるツボ！「地五会」の場所と恐ろしい注意点

  3. 耳

    【耳鳴り改善】自宅でできるセルフケア【鳴天鼓（めいてんこ）】をご紹介

  4. 東洋医学

    鍼灸院 院長が教えるいい鍼灸院を選ぶポイント【鍼灸師・石丸智之】
  5. 足先の冷えを解消するために、体感温度を上げ血流を促す赤い靴下の効果や、足首まで隠れて締め付けの弱い靴下の選び方を解説する石丸院長

    未分類

    【実録】足先の冷えを解決する靴下の色！鍼灸師が教える3つの選び方
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