高血圧

  1. その他

    【武蔵小杉】50代からの高血圧対策|鍼灸・ツボで血圧を下げる方法

    「最近、血圧が気になる…」50歳を過ぎると、多くの方がこのような悩みを抱え始めます。加齢とともに血管の弾力性が失われ、高血圧のリスクが…

  1. 頻尿や夜間頻尿、むくみ、慢性的な体のだるさを引き起こす原因となる、甘いものの過剰摂取や寒い環境、長時間の立ち仕事という腎臓に悪い3大生活習慣と対策を解説する石丸院長

    頻尿

    【実録】頻尿・むくみ・夜間頻尿を招く!鍼灸師が教える腎臓に悪いNG生活習慣3選
  2. 中途覚醒を改善するために、就寝1〜2時間前に38℃から40℃のぬるめのお湯に15分から20分浸かることを推奨する石丸院長

    睡眠

    【実録】夜中に目が覚める「中途覚醒」を解消!専門家が教える入浴の新常識
  3. むくみ解消に効果的なあずき水の作り方とツボ失眠を解説する石丸院長

    未分類

    むくみを自力で解消!鍼灸師が教える「あずき水」の作り方と特効ツボ
  4. めまい

    【めまい】くるくる、ふわふわ、クラっと全部まとめて使えるツボをご紹介!!
  5. 後鼻漏

    【後鼻漏】注意!!ネバネバした痰を悪化させる、避けるべき食べ物とは?
PAGE TOP