寝違え

  1. 寝違えた時の対処法！首の痛みを和らげるツボ「落枕（らくちん）」【武蔵小杉鍼灸接骨院】

    「朝起きたら首が痛くて動かせない…」そんな経験はありませんか？寝違えは、睡眠中の不自然な姿勢や、急に首を動かした際に起こる首の痛みです…

  1. 上咽頭炎

    【上咽頭炎】あなたはどのタイプ？原因別におススメの食べ物を紹介します。

  2. 更年期障害

    【更年期障害】女性の7割が悩む更年期の原因を東洋医学の考え方で解説します！
  3. 体の中の余分な水分や塩分を排泄してむくみをスッキリ解消するために、乾燥小豆と熱湯を保温水筒に入れて8時間で作るあずき水の簡単な作り方と、かかとにある水分代謝のツボ「失眠（しつみん）」の温め方を解説する石丸院長

    むくみ

    【実録】余分な水分をスッキリ排出！鍼灸師が教える小豆（あずき水）のむくみ解消法

  4. その他

    【武蔵小杉鍼灸接骨院】顔面神経麻痺と鍼灸治療｜鍼灸師が解説
  5. 夜間頻尿や足のむくみ、白髪や疲労感を改善するために、東洋医学で腎を補う黒ごま（1日大さじ1〜2杯）、黒豆（乾燥70g目安）、体を温めるくるみ（1日約7粒）の効能と適正量を解説する石丸院長

    頻尿

    【実録】夜間頻尿・白髪・むくみを撃退！鍼灸師が教える東洋医学で腎臓を強くする食べ…
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