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2026年 3月
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【実録】耳管開放症を食事でケア？鍼灸師が勧める「腎」を補う黒い食べ物
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日は、耳管開放症（じかんかいほうしょう）の方にぜひ取り入れてほしい「おすすめの食べ物」…
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【実録】耳鳴り解消の特効生薬「耳響草（じきょうそう）」とは？静寂を取り戻す秘策
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 耳の中で音が鳴り続ける耳鳴り。厄介ですよね。当院にも多くの患者さんが来られますが、「気に…
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【実録】メニエールの目まい・耳鳴りに！鍼灸師が教える「湧泉」のツボ刺激
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。本日は、激しい目まいや耳鳴り、難聴を引き起こす「メニエール病」を解消するツボをご紹介します…
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【実録】耳管開放症で自分の声が響く？鍼灸師が教える「30秒お辞儀」の即効対処法
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをご覧くださりありがとうございます。本日は、耳管開放症（じかんかいほうしょう…
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【実録】耳鳴り解消に30秒の「鳴天鼓」！鍼灸師が教える時間医学とセルフケア
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日もブログをご覧くださりありがとうございます。本日は、耳鳴り改善のためのセルフケアをご…
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自律神経失調症のサインを見逃さないで！鍼灸師が教える5つの体調変化と改善法
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日も動画をご視聴いただきありがとうございます。最近、理由もなく体がだるい、寝ても疲れが…
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自律神経を整える「白湯」の驚くべき効果！鍼灸師が教える正しい作り方と飲み方
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日は、飲むだけで簡単に自律神経を整える方法をご紹介します。 自律神経が乱れると、イライ…
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自律神経を整える理想の睡眠時間は？鍼灸師が教える自分に合った眠りの見つけ方
みなさん、こんにちは。 武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。 本日も動画をご視聴いただきありがとうございます。本日は、自律神経も整う「理想的な睡眠時間…
