デトックス

  1. 白湯

    白湯の効果と正しい作り方|冷え性改善、デトックス、リラックス効果も!武蔵小杉鍼灸接骨院が解説

    武蔵小杉鍼灸接骨院院長の石丸です。今回は、健康と美容に良いとされる「白湯」について、その効果的な作り方と飲み方、そして得られるメリットをご紹介します。…

  2. その他

    【鍼灸師が解説】水は1日2リットル飲むべき?必要な水分量と飲むタイミングとは

    「水は1日2リットル飲んだ方がいい」という言葉をよく耳にしませんか? 実際に当院でも、患者様からこの質問をよくいただきます。今回は、鍼灸師の視…

  1. 喉に張り付く痰をスムーズに出すツボを解説する武蔵小杉鍼灸接骨院の石丸院長

    【痰】たったの《30秒》で喉に絡んだ痰をスムーズに出すツボを紹介します。
  2. 頻尿

    【尿意】緊急時に使える!!その場でスグできる尿意を抑えるツボを紹介します。
  3. 後鼻漏による咳や睡眠不足が脳梗塞のリスクを高める理由を解説し、鼻粘膜を潤す加湿対策を提案する石丸院長

    後鼻漏

    【実録】後鼻漏(こうびろう)の放置は危険!睡眠不足が招く「脳梗塞」のリスク
  4. めまい

    めまい、もう悩まない!鍼灸治療で根本改善、その可能性を探る
  5. 疲労

    【夏バテ】1日3回10秒押すだけ!最強のツボを解説していきます。
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