武蔵小杉鍼灸接骨院、セルフケア、花粉症、東洋医学、食べ物

  1. 花粉症

    【花粉症】鼻水、鼻づまり、目のかゆみなどひどい症状におすすめ食材をタイプ別に紹介します。

    いつもブログを読んでくださって、ありがとうございます。今年も花粉シーズン真っ只中となりました。花粉症の方は、今年(2024年)は花粉がひどいと…

  1. 後鼻漏

    【後鼻漏解消】効果的なストレッチで鼻の奥の不快感にサヨナラ!
  2. 喉の炎症を抑え粘膜を保護するために、大根とはちみつの成分が凝縮されたはちみつ大根飴の活用を推奨する石丸院長

    【実録】痰(たん)のへばりつきを解消!喉の炎症を抑える「はちみつ大根飴」の力
  3. 自律神経を整えるために腸を温める白湯(さゆ)の作り方と飲み方を解説する石丸院長

    白湯

    自律神経を整える「白湯」の驚くべき効果!鍼灸師が教える正しい作り方と飲み方
  4. 睡眠

    【眠気覚ましのツボ2選】授業中・会議中の眠気を解消!【武蔵小杉鍼灸接骨院】
  5. 後鼻漏

    【後鼻漏に効く食べ物とは?】東洋医学に基づいた食事療法で根本改善!
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