武蔵小杉鍼灸接骨院、セルフケア、花粉症、東洋医学、食べ物

  1. 花粉症

    【花粉症】鼻水、鼻づまり、目のかゆみなどひどい症状におすすめ食材をタイプ別に紹介します。

    いつもブログを読んでくださって、ありがとうございます。今年も花粉シーズン真っ只中となりました。花粉症の方は、今年(2024年)は花粉がひどいと…

  1. 梅核気

    【梅核気】喉のつまり・咽喉頭異常感症・ヒステリー球を解消する飲み物、食べ物、生活…
  2. 自律神経を整える白湯の効果と正しい飲み方を解説する武蔵小杉鍼灸接骨院の石丸院長

    白湯

    【自律神経を整える】飲むだけでOK!不眠や倦怠感を解消する「最強の白湯」の作り方…
  3. 冷え

    【温活】温活のメリットと『東洋医学的な温活』を解説していきます!
  4. 東洋医学

    【腎臓の弱り】東洋医学から見た腎臓が弱ってるサインとおススメの食べ物やツボを紹介…
  5. 武蔵小杉の鍼灸師が教える耳管開放症を解消するツボ「翳風」の押し方

    突発性難聴

    【耳の詰まり】自分の声が響く「耳管開放症」をツボで解消!自律神経との深い関係とは…
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