武蔵小杉鍼灸接骨院、東洋医学、過活動膀胱、ツボ

  1. 頻尿

    【過活動膀胱】の東洋医学的なタイプ別原因を解説！対処法、誰でもできる簡単なオススメのツボも紹介します…

    このブログを読むと、ご自身の過活動膀胱のタイプが分かります。タイプによってツボが分かれますので、タイプの見分け方を解説。日常的にできる対処法や簡単なセルフ…

  1. 会議中や授業中の居眠りを防ぎ頭をすっきりと冴え渡らせるために、鼻の下にある急所のツボ「水溝（すいこう）」と、おでこの髪の生え際にある「神庭（しんてい）」の正確な位置と5秒間じわっと押すセルフケアを実演する石丸院長

    ツボ

    【実録】会議・授業中の猛烈な眠気に！鍼灸師が教える即効眠気覚ましツボ2選
  2. 運転中や電車内での急な腹痛・便意を一時的に抑えるために、腕にある大腸のツボ「温溜（おんる）」と、手の甲にある「下利点（げりてん）」の位置や押し方を実演して解説する石丸院長

    ツボ

    【実録】電車・車での突然の腹痛に！鍼灸師が教える便意を抑える緊急ツボ

  3. 梅核気

    【喉のつまり】ヒステリー球(梅核気)解消にオススメな食べ物３選
  4. 体の中の余分な水分や塩分を排泄してむくみをスッキリ解消するために、乾燥小豆と熱湯を保温水筒に入れて8時間で作るあずき水の簡単な作り方と、かかとにある水分代謝のツボ「失眠（しつみん）」の温め方を解説する石丸院長

    むくみ

    【実録】余分な水分をスッキリ排出！鍼灸師が教える小豆（あずき水）のむくみ解消法
  5. 自律神経の乱れや頭痛を和らげるために、頭のてっぺんにある万能のツボ「百会（ひゃくえ）」の正確な位置を耳の先端を結ぶラインから見つける方法を解説する石丸院長

    自律神経

    【実録】自律神経を整える万能のツボ「百会」の正しい探し方と効果を高める習慣
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