武蔵小杉鍼灸接骨院、東洋医学、過活動膀胱、ツボ

  1. 頻尿

    【過活動膀胱】の東洋医学的なタイプ別原因を解説!対処法、誰でもできる簡単なオススメのツボも紹介します…

    このブログを読むと、ご自身の過活動膀胱のタイプが分かります。タイプによってツボが分かれますので、タイプの見分け方を解説。日常的にできる対処法や簡単なセルフ…

  1. 春先になると寝ても寝ても眠い原因となる寒暖差や環境の変化による自律神経の乱れ、東洋医学における肝の弱りに対し、太陽のリズムに合わせた睡眠時間の調整法や、かかとの失眠、足の甲の太衝という2つのツボの温め方を解説する石丸院長

    睡眠

    【実録】寝ても寝ても眠い春の原因!鍼灸師が教える睡眠のコツと2大特効ツボ
  2. SNSで話題になっている花粉症のくしゃみや目の痒みを和らげる「小指湿布」について、小指から肩を通り顔や目、鼻へと繋がる小腸経のツボの経路を解説し、即効性のある鼻対策として赤なたまめ茶を提案する石丸院長

    その他

    【実録】花粉症に小指湿布が効くのは本当?鍼灸師が教えるツボの道と最新対策
  3. 睡眠

    【春の眠気撃退!】原因と対策を鍼灸師が解説【武蔵小杉】
  4. 睡眠の質を上げ、肝の機能を整えるレモン白湯(レモンサユ)の作り方を解説する石丸院長

    白湯

    【実録】寝付きが劇的に良くなる飲み物!鍼灸師が勧めるレモン白湯の秘密
  5. 喉の奥に鼻水が張り付く後鼻漏を解消するために、東洋医学の医食同源の考えに基づき、お腹の機能を高める黄色い食材(かぼちゃ・じゃがいも)や、呼吸器を労わる白い食材(白ごま・大根)の具体的な効果を解説する石丸院長

    後鼻漏

    【実録】喉の奥に流れる鼻水を食事で改善!鍼灸師が教える後鼻漏に効く食べ物
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