武蔵小杉鍼灸接骨院、睡眠、自律神経、ツボ

  1. 睡眠

    【眠気】寝ても寝ても眠い!春が眠い原因と対策のツボをご紹介します。

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。本日もブログをご覧くださってありがとうござ…

  1. 寝違え

    寝違えた時の対処法!首の痛みを和らげるツボ「落枕(らくちん)」【武蔵小杉鍼灸接骨…
  2. 【耳管開放症】鍼灸で改善!原因・症状・ツボ・対処法を解説【武蔵小杉鍼灸接骨院】
  3. 喉に張り付く痰をスムーズに出すツボを解説する武蔵小杉鍼灸接骨院の石丸院長

    【痰】たったの《30秒》で喉に絡んだ痰をスムーズに出すツボを紹介します。
  4. 夜中の3時から5時に起きてしまう中途覚醒を解消するために、肺の機能を高める白い食材(山芋、レンコン、大根)の摂取を推奨する石丸院長

    睡眠

    【実録】夜中の3時〜5時に目が覚める人必見!中途覚醒を解消する食べ物3選
  5. 耳管開放症の改善に効果的な「腎」を補う黒い食べ物(黒ごま、海藻など)を解説する石丸院長

    耳管開放症

    【実録】耳管開放症を食事でケア?鍼灸師が勧める「腎」を補う黒い食べ物
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