体を温めるお茶

  1. 冷え

    【冷え性改善】お茶で体を温める！冷えやすいお茶・温かいお茶｜専門家が解説

    「お茶は健康に良い」とよく言われますが、お茶の種類によって身体を温める効果、冷やす効果があることをご存知でしょうか？今回は、鍼灸師の視点から、…

  1. めまいの種類と解消に効果的なツボ顖会（しんえ）を解説する石丸院長

    めまい

    めまいの種類別原因と解消ツボ｜ふわふわ・ぐるぐるを鎮める「顖会（しんえ）」

  2. 梅核気

    【ヒステリー球】ツボで解消！喉が詰まっている感じがツライ方へ

  3. 食べ物

    【生姜】その食べ方、あなたの体質に合ってますか？〇〇な人は食べない方がいい！

  4. 東洋医学

    【養生】ため込んだ老廃物を出す！！健康に過ごす春の食事や睡眠方法を紹介します。
  5. 夜のトイレ回数を減らし、腎の働きを高めるために足裏のツボ湧泉（ゆうせん）を指で押す方法を実演する石丸院長

    頻尿

    【実録】夜間頻尿が3日で楽に！鍼灸師が勧める足裏のツボ「湧泉」の効果
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