体を温めるお茶

  1. 冷え

    【冷え性改善】お茶で体を温める!冷えやすいお茶・温かいお茶|専門家が解説

    「お茶は健康に良い」とよく言われますが、お茶の種類によって身体を温める効果、冷やす効果があることをご存知でしょうか?今回は、鍼灸師の視点から、…

  1. 自律神経の乱れを防ぐために、規則正しい睡眠と温度調節、ストレス管理の重要性を解説する石丸院長

    自律神経

    【実録】自律神経失調症の本当の原因!9割の人が知らない3つの対処法
  2. 赤ちゃんの激しい夜泣きや夜中の興奮を鎮めるために、胆の経絡が通る脇腹のあたりを優しくさすって高ぶりを発散させる方法を解説する石丸院長

    その他

    【実録】赤ちゃんの夜泣き対策!鍼灸師が教える「肝」を鎮める脇腹マッサージ
  3. 東洋医学

    鍼灸院 院長が教えるいい鍼灸院を選ぶポイント【鍼灸師・石丸智之】
  4. メニエール病の目まいや耳鳴りを解消する足裏のツボ湧泉(ゆうせん)の場所を解説する石丸院長

    耳鳴り

    【実録】メニエールの目まい・耳鳴りに!鍼灸師が教える「湧泉」のツボ刺激
  5. 副鼻腔炎

    【後鼻漏】喉に張り付くネバネバ痰を改善する食べ物を紹介します
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