体を温めるお茶

  1. 冷え

    【冷え性改善】お茶で体を温める!冷えやすいお茶・温かいお茶|専門家が解説

    「お茶は健康に良い」とよく言われますが、お茶の種類によって身体を温める効果、冷やす効果があることをご存知でしょうか?今回は、鍼灸師の視点から、…

  1. 耳管開放症による耳の詰まりや響きをケアするために、耳の機能を司る「腎」の働きを高めてくれる黒ゴマや海藻類などの黒い食べ物の効果を解説する石丸院長

    耳管開放症

    【実録】耳管開放症は食べて整える!鍼灸師が勧める「腎」を高める黒い食材
  2. 肩こりの原因となる五臓(肝・腎など)の乱れを見極め、針を刺さずに心地よくアプローチする東洋医学的な施術を解説する石丸院長

    肩こり

    【実録】肩こりは揉んでも治らない?鍼灸師が教える「痛くない針」の根本治療
  3. 妊活

    【妊娠】検査薬が陽性になった時の過ごし方《妊娠が分かったら気を付けてほしいこと》…
  4. 疲労

    【重だる】雨の日の過ごし方について鍼灸師が東洋医学的に考えてみました。
  5. 自律神経の乱れによる喉の違和感や動悸、抜けない疲れなどの5つのサインを解説し、手首のツボ新門(しんもん)を勧める石丸院長

    自律神経

    【実録】自律神経失調症の5つのサイン!理由のないだるさや喉の違和感は危険?
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