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健康茶
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【冷え性改善】お茶で体を温める！冷えやすいお茶・温かいお茶｜専門家が解説
「お茶は健康に良い」とよく言われますが、お茶の種類によって身体を温める効果、冷やす効果があることをご存知でしょうか？今回は、鍼灸師の視点から、…
【唾液過多症】よだれが溢れる、そんな方にオススメの食べ物を紹介します！
【武蔵小杉】低体温は危険信号！免疫力アップ＆ダイエットにも効果的な体温UPの方法…
【不眠】なかなか寝付けない方へ。朝の「味噌汁」が最強の安眠薬になる理由を解説
【重だる】雨の日の過ごし方について鍼灸師が東洋医学的に考えてみました。
【視力】30秒つまむだけですっきり！よく見えるようになるツボをご紹介します。