口呼吸

  1. 上咽頭炎

    【上咽頭炎を治したい方必見!】本当の原因と解消できるセルフケア2選

    「上咽頭炎(じょういんとうえん)」って聞き慣れない言葉ですよね? 実はこれ、鼻や喉の奥にある上咽頭に炎症が起こり、様々な不快な症状を引き起こす病気のこ…

  2. 後鼻漏

    【9割の人が知らない!】後鼻漏を悪化させる意外な原因とは?|武蔵小杉鍼灸接骨

    「鼻水が喉に落ちてくる」「喉に何か張り付いている感じがする」といった症状に悩まされていませんか?実はそれ、後鼻漏かもしれません。後鼻漏には多くの治療法があります…

  1. 慢性的な疲れを解消するために、おへその下にあるツボ気海(きかい)を手のひらで温める方法を実演する石丸院長

    ツボ

    【実録】疲れを今すぐ解消!鍼灸師が教えるお腹のツボ「気海」の温め方
  2. 不安感や慢性疲労を伴う自律神経失調症を改善するために、第二の脳である腸を温めて副交感神経を優位にする正しい白湯(さゆ)の作り方と、寝る30分前にゆっくり飲む習慣を解説する石丸院長

    自律神経

    【実録】自律神経失調症を白湯で整える!鍼灸師が勧める腸活と睡眠前の新習慣
  3. 自律神経

    【自律神経】10秒押すだけ!不眠や疲労感を根本的に解消するツボを紹介します。
  4. 自律神経失調症の特徴である汗の異常とだるさを解説する武蔵小杉鍼灸接骨院の石丸院長

    自律神経

    【自律神経失調症】100%当てはまる!?汗の異常とだるさの特徴・改善法を鍼灸師が…
  5. 胃液や消化物が逆流して胸焼けやみぞおちの痛みを引き起こす逆流性食道炎を改善するために、お腹のおへそから親指4本分上にあるツボ「中脘(ちゅうかん)」の位置とお灸(せんねん灸)を用いた1日3回の温活ケアを解説する石丸院長

    ツボ

    【実録】胸焼け・酸っぱい逆流を撃退!鍼灸師が教える逆流性食道炎の特効ツボ「中脘」…
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