夜中に目が覚める

  1. 睡眠

    【夜中1~3時に目が覚める原因は?】東洋医学に基づく改善方法とツボ押しをご紹介

    「夜中に目が覚めてしまう…」そんな悩みをお持ちのあなたへ。実は、夜中の1時~3時に目が覚めるのは、東洋医学的に見ると「肝」の機能低下が原因かも…

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  2. 睡眠

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  3. 後鼻漏

    【後鼻漏】急性?慢性?あなたのタイプに合った後鼻漏のツボを紹介します!!
  4. うつ

    【うつ病改善】自律神経を整えるツボ「四神聡」を刺激して心身のバランスを取り戻そう…
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