姿勢改善

  1. 上咽頭炎

    【上咽頭炎を治したい方必見！】本当の原因と解消できるセルフケア2選

    「上咽頭炎（じょういんとうえん）」って聞き慣れない言葉ですよね？ 実はこれ、鼻や喉の奥にある上咽頭に炎症が起こり、様々な不快な症状を引き起こす病気のこ…

  1. 自律神経の乱れによる異常な発汗や全身のだるさを解説し、改善のためのウォーキングを勧める石丸院長

    自律神経

    【実録】自律神経失調症の人に共通する「2つの特徴」と改善方法
  2. 夜中に何度もトイレに起きる夜間頻尿の原因である腎の弱りや水分代謝を調えるために、腰のツボ「腎兪（じんゆ）」とお腹のツボ「水分（すいぶん）」の位置や、黒い食べ物を摂る食事法を解説する石丸院長

    未分類

    【実録】夜中に何度もトイレに起きる原因！鍼灸師が勧める夜間頻尿のツボと食事法

  3. 上咽頭炎

    【上咽頭炎】あなたはどのタイプ？原因別におススメの食べ物を紹介します。
  4. スマホやパソコン作業で目が乾くドライアイやかすみ目を改善するために、黒目の延長線上の生え際上にあるツボ「頭臨泣（あたまりんきゅう）」の位置と指圧マッサージ法、食べる目薬であるクコの実の食養生を解説する石丸院長

    ツボ

    【実録】目の乾き・ショボショボ感を解消！鍼灸師が教えるドライアイの特効ツボ「頭臨…
  5. 肋骨から脇腹、みぞおち周辺にかけての張りや苦しさを引き起こす胸脇苦満（きょうきょうくまん）の原因としてストレスによる「肝」の気の渋滞（気滞）を説明し、シソやセロリなどの香味野菜の活用や足の甲にあるツボ「太衝（たいしょう）」の位置を解説する石丸院長

    未分類

    【実録】肋骨や脇腹の圧迫感がツラい！鍼灸師が教える胸脇苦満の原因と解消法
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