武蔵小杉鍼灸接骨院、東洋医学、だるさ、倦怠感、雨、セルフケア

  1. 疲労

    【重だる】雨の日の過ごし方について鍼灸師が東洋医学的に考えてみました。

    みなさん、こんにちは。神奈川県川崎市武蔵小杉駅で鍼灸接骨院をやっております武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。いつもブログをご覧くださ…

  1. 【9割の人が知らない】喉の痰のへばりつきを解消する意外な調味料とは?
  2. 自律神経を整えるために腸を温める白湯(さゆ)の作り方と飲み方を解説する石丸院長

    白湯

    自律神経を整える「白湯」の驚くべき効果!鍼灸師が教える正しい作り方と飲み方
  3. その他

    【武蔵小杉】50代からの高血圧対策|鍼灸・ツボで血圧を下げる方法
  4. 後鼻漏による咳や睡眠不足が脳梗塞のリスクを高める理由を解説し、鼻粘膜を潤す加湿対策を提案する石丸院長

    後鼻漏

    【実録】後鼻漏(こうびろう)の放置は危険!睡眠不足が招く「脳梗塞」のリスク
  5. 周囲で音が鳴っていないのに耳の中で雑音が響く耳鳴りの悪化要因として東洋医学で耳を司る「腎」の弱り(腎虚)を挙げ、足元の冷え・不安・長時間の立ちっぱなしという3つのNG行動と、腎の形に似た豆類を食べる食養生を解説する石丸院長

    【実録】キーン・ジー音が悪化する!鍼灸師が教える耳鳴りの3大NG原因と豆類養生
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