気分の落ち込み

  1. 疲労

    【雨の日対策】だるさや気分の落ち込みを解消!東洋医学に基づいた食事と過ごし方のコツ|武蔵小杉鍼灸接骨…

    「雨が降ると体調が悪くなる気がする」「何となく気分が晴れない」と感じたことはありませんか?実は、東洋医学では、雨の日は体に湿気がたまりやすく、…

  1. 冷え

    足先の冷えにオススメ【指回し】
  2. 睡眠

    【睡眠】2分で分かる!2分で睡眠の質を上げるセルフケアをご紹介!
  3. 尿意を抑えるツボ「液門(えきもん)」の場所を解説する武蔵小杉鍼灸接骨院の石丸院長

    頻尿

    【尿意を抑えるツボ】トイレに行けない大ピンチに!鍼灸師が教える応急処置「液門」の…
  4. 梅核気

    【喉のつまり解消】効果的なツボ3選!原因と改善方法を解説|武蔵小杉鍼灸接骨
  5. パニック障害

    【パニック・不安】1日3個で心を栄養できるおススメ食材を紹介します!!
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