玉ねぎ

  1. 後鼻漏

    【後鼻漏に効く食べ物とは？】東洋医学に基づいた食事療法で根本改善！

    「後鼻漏」とは、鼻水が喉の方に流れてくる不快な症状です。喉の奥に何かが張り付いているような感覚や、粘り気のある痰が絡むなど、日常生活に支障をきたすこと…

  1. 鼻の炎症を抑える蓮根の成分を効率よく摂取するために、釈迦蓮根をお湯に溶かして飲む方法を解説する石丸院長

    後鼻漏

    【実録】止まらない鼻水がピタッと止まる！後鼻漏を解消する「釈迦蓮根」の力

  2. 口腔

    【唾液過多症】簡単な２つのセルフケアで唾液が飲み込みやすくなる！！
  3. 周囲で音が鳴っていないのに耳の中で雑音が響く耳鳴りを改善するために、親指と人差し指で耳全体をつまんで大きく前後10回ずつ回し耳周りの血流を引き上げるセルフケアを実演して解説する石丸院長

    耳

    【実録】耳周りの血流を上げて不快な音を軽減！鍼灸師が教える耳鳴り改善セルフケア

  4. 胃腸・消化器系

    【鍼灸師が教える】急な便意や下痢の痛みを和らげるツボ押し：トイレに行けない時の応…
  5. 体の中の余分な水分や塩分を排泄してむくみをスッキリ解消するために、乾燥小豆と熱湯を保温水筒に入れて8時間で作るあずき水の簡単な作り方と、かかとにある水分代謝のツボ「失眠（しつみん）」の温め方を解説する石丸院長

    むくみ

    【実録】余分な水分をスッキリ排出！鍼灸師が教える小豆（あずき水）のむくみ解消法
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