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【冷え性改善】お茶で体を温める！冷えやすいお茶・温かいお茶｜専門家が解説
「お茶は健康に良い」とよく言われますが、お茶の種類によって身体を温める効果、冷やす効果があることをご存知でしょうか？今回は、鍼灸師の視点から、…
【耳鳴り】そのままにしておくと生活に支障も？！症状別に原因と対処法を解説します。…
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【尿意】緊急時に使える！！その場でスグできる尿意を抑えるツボを紹介します。
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